朝の新習慣  




最近朝は、Natural Healthy Standardを飲んでいます。
色々飲み方を試しましたが、飲むヨーグルトと豆乳、水、
そしてココナッツオイルを入れるのがお気に入りです。

腹持ちもよく、ココナッツオイルでコクが増すので
とっても美味しくいただけます。
美味しいと長く続けられますよね~(*^^*)





ミキサーで撹拌したものは、ボルミオリロッコのグラスに入れて飲んでいます。
蓋付きで持ち手も付いているので、沈殿してもシェイクしやすい!
スムージー好きさんにはオススメです。



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category: beauty & health

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